| Меню сайта |
|
 |
| Реклама |
|
|
| Место позитива |
|
|
|
|
 |
 |
 | Приветствую Вас Гость | RSS
Zlatdetki ru
Четверг, 24.05.2012, 04:16 |  |
|
 |
| Наша совместная похуделка |
| Евгения | Дата: Четверг, 24.02.2011, 22:31 | Сообщение # 1 |
Ответственный по ЕЦ
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10773
Статус: Offline
| Скоро весна)))) И как же хочется выглядеть красиво. Одеть мини юбку, красивый купальник летом...Так чего хотеть..давайте СДЕЛАЕМ это.
Ничего легкого здесь нет. Возьмем себя в руки и вперед))))
Предлагаю для лучшего задора провести нашу похуделку в виде соревнования за 1-ое место. Победитель получит приз, на который мы сами и скинемся в начале нашей похуделки. Победителя определим путем строго голосования на форуме.
Взвешивание каждую пятниуц...ну это не принципиально))) Главное Результат.
Заполните обязательно форму, кто будет учавствовать.
ЗДЕСЬ 
д/с №24
|
| |
| | |
| kukolka555777 | Дата: Пятница, 30.09.2011, 10:47 | Сообщение # 341 |
Группа: Мамочки
Имя: Елена
Регистрация 02.11.2010
Сообщений: 542
Статус: Offline
| мне б тоже не мешало похудеть килограммчика на 3-4....... все не могу собраться с силами(((
|
| |
| | |
| PussyLady | Дата: Пятница, 30.09.2011, 10:59 | Сообщение # 342 |
Группа: Мамочки
Имя: Березина Анастасия Анатольевна
Регистрация 03.06.2011
Сообщений: 621
Статус: Offline
| Евгения, а если изначальные вес уже 47-48, и допустим скину 2-3 кг еще, результатом будет мой окончательный вес или результатом будет то,что скинула 2-3 кг всего?
Д/с 77
|
| |
| | |
| Lamura4ka | Дата: Пятница, 30.09.2011, 11:08 | Сообщение # 343 |
Группа: Мамочки
Имя: Натали
Регистрация 09.02.2011
Сообщений: 2739
Статус: Offline
| OksiKissa, насколько я помню, там сухая еда ( в порошках, то бишь быстрого приготовления) , ее надо заваривать кипятком. Там она в пакетиках, рацион на каждый день (суп, каша, компот, кисель, что-то могу и забыть). Я когда-то такой пользовалась, давно, году так в 2006-7..но ,правда , я не помню результата :D, вот реально из головы вылетело 
Сейчас я бы не стала такое использовать, потому что не известно, что там в порошках. Простите приверженцы такого метода похудения.
PussyLady, Настя, тебе,такой стройняшке чего худеть-то???
Родька у меня сентябрьский 2010го :)
На лицах наших радость, даже если вокруг сплошная гадость...
|
| |
| | |
| PussyLady | Дата: Пятница, 30.09.2011, 11:13 | Сообщение # 344 |
|
Группа: Мамочки
Имя: Березина Анастасия Анатольевна
Регистрация 03.06.2011
Сообщений: 621
Статус: Offline
| Lamura4ka, да ты права...так оно и есть сухая еда,разделена на 2 приема пищи. завтрак: чай или кисель или кофе ( в зависимости от вида кухни), обед (очень сытный,я даже не доедала) суп и второе (супчики во всех кухнях очень вкусные) просто люблю супы-пюре. Ужин опять же какой-нибудь легкий ( а в японской кухне он десертный супчик). также компотик какой-нибудь. Этот сундучок подразумевает также,кому сложно на 400кКал в день сидеть, дополнительный прием пищи - это кефир,сыр,творог,яичко - все,что белкового происхождения. Никаких ешек в составах нет,все овощи просто сухие... но есть и в дополнении ко всему-жиросжигающие таблетки. Ежедневно взвешивалась на весах - и вправду,доли жира уменьшались (биометрические весы).
Д/с 77
|
| |
| | |
| PussyLady | Дата: Пятница, 30.09.2011, 11:22 | Сообщение # 345 |
|
Группа: Мамочки
Имя: Березина Анастасия Анатольевна
Регистрация 03.06.2011
Сообщений: 621
Статус: Offline
| Lamura4ka, я просто чувствую себя нормально в этом весе 46кг. А вообще,мне видимо не дано толстеть - я не ем днем,с утра - некогда стало с ребенком, зато поужинаю часиков в 6 - 1 раз в день и потом еще перед сном (в час ночи) съедаю огромную пиццу, чизбургер, или просто горячие бутерброды....ням ням ням, а с утра опять мои 46 кг, ничего не задерживается у каждого человека есть свой продукт,который нужно исключить из питания,чтобы не поправляться. Кому-то мясо,кому-то хлеб, а кому-то даже овощи и фрукты...я нашла свой-я толстею от суши сильно (видимо шлифованный рис, соевый соус, задерживают влагу в моем организме)  А вообще список вот, запрещенных продуктов: 1. белый хлеб и хлебобулочные изделия 2. сахар - соль 3. картошка ( и все продукты,содержащие крахмал) 4.макаронные изделия 5. шлифованный рис 6. все жаренное. Самый кайф то,что шашлык можно есть,на костре из мяса вытекает весь его жир и поэтому - оно становится диетическим,даже самая жирная баранина приравнивается по калорийности к мясу курицы или птицы. Так что девочки,налетаем на шашлыки,только без хлеба и кетчунеза, а то будет обратный эффект Пиво тоже низкокалорийный напиток,но если пить не более 1л. иначе растянется желудок лучше выпить бутылку брюта - эффекта больше, растянется желудок меньше! Удачи!
Д/с 77
|
| |
| |
 Посетители: Евгения, InFakes, Лана, Naturik, Derata, Агатка, Uma, ЛичНоСть, Ек@терин@, ekaterinaa5, Девика, Venera4, Елка, olesya27, ВАСИЛИСКА, KRIS, PandoRa, Crazy, Marka, Тата, Nadin, Bazlaika, Uliana, annyuta85, голубоглаЗАЯ, Паника, N@stena, Милашка, Rinochka, Улитка, Киса, zlattam, malesya, МаняС ДОСКИ ОБЪЯВЛЕНИЙ
|
|
|
