| Меню сайта |
|
 |
| Реклама |
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
|
 |
 |
 | Приветствую Вас Гость | RSS
Zlatdetki ru
Суббота, 11.02.2012, 21:04 |  |
|
 |
| Стремлюсь к совершенству ))) Евгения |
| Евгения | Дата: Понедельник, 01.02.2010, 11:28 | Сообщение # 1 |
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Эх, поездки куда-либо выбивают из графика и ритма жизни, ну да ничего....натрескалась я конечно в Че всяких пирогов и булочек....и завязала.
До первых родов была 55 кг, пошла рожать с 72 кг, а после родов стала 64-65 кг. Во время второй Б набрала 10кг и также удачно их сбросила после родов. Итог 64 кг из них 8-9 не нужных мне. Последние месяца 1,5 ограничивала себя в жирном, хлебобулочных изделиях и немного делала упражнения, иногда срывалась и ела все подряд...больше так не буду и если хоче, то ем небольшую булоску или маленькую шоколадку.
В итоге я сбросила почти 4 кг.
Сейчас я 60 кг и 500гр
Объем груди 90 см под ней 82 см
Талия была 80 см, сейчас 77 см
Бедра были 98 см, сейчас 95 см
Главная задача к лету убрать живот, подтянуть ягодицы и ляшечки 
д/с №24
Сообщение отредактировал Евгения - Четверг, 18.02.2010, 15:35 |
| |
| | |
| Евгения | Дата: Понедельник, 01.02.2010, 11:31 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Сегодня с утра съела геркулесовую кашу на молоке и выпила 1 ст чая с праником (я их просто обожаю)
Пока Павлунтя спит пошла поупражняю ягодицы и пресс, а потом загрызу одно яблоко.
На обед за место супа у меня коктель "Гербалайф"-отличная вкуснятская штука...у мужа выпросила баночку. 
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Четверг, 04.02.2010, 21:57 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Я уже пресс больше качать не могу. Две песни прошли, а мне хоть бы хны...даже не устала. Я уже села на диван и Пашу на ноги себе положила....целую песню его качала и даже не устала.
Сегодня ходила в Саванну и немного позагорала. Такое тепло в нутри стало...пленочкой бы обернуться сразу с кремом и в зал.....м-м-м-м.
Два дня ела гречку с молоком на завтрак
В обеды ела супчик.Коктельчик решила завтра пить- от него такая легкось наступает!!!! Вроде не ела, а сыта и так на долго хватает я просто балдю!!! В конце месяца еще закажу благо муж этим занимается.
Вчера на ужин курочку с макарошками делала, а сегодня пельменей налопались....ну да ничего. Калории считать не хочу.
д/с №24
Сообщение отредактировал Евгения - Четверг, 04.02.2010, 21:57 |
| |
| | |
| LeDi_X | Дата: Пятница, 05.02.2010, 09:49 | Сообщение # 4 |
Группа: Moderatorr
Имя: katerina
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 4889
Статус: Offline
| а я проитв подобных коктейлей. гербалайф ваще вредный! ты может от него и поправилась
Карта сбер. 4276872ноль19347757
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Пятница, 05.02.2010, 10:11 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Quote (Katenka) а я проитв подобных коктейлей. гербалайф ваще вредный! ты может от него и поправилась
Неее Кать, я не хочусказать, что только благодаря ему я худею, но от него эффект тоже есть. У меня мама пила его лет 5 назад дык она была 90кг...похудела до 60 кг и до сих пор держит почти этот вес. Ведь 80% людей худеют с помощью всяких диет и только 5% из них могут его удержать....а в составе я ничего приступного не вычитала.
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Понедельник, 08.02.2010, 21:42 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Вчера купила пищевую обмоточную пленку, а сегодня после очередного похода в солярий намазала свой животик "СПА растительная энергия" от Ив Роше для упругости кожи (есть еще что-то он Ви ШИ) и обернулась пленкой. Упражнений не делал, просто ходила по кв и занималась делами. Таяло конечно не так как после упраднений, но все таки....
д/с №24
|
| |
| | |
| LeDi_X | Дата: Вторник, 09.02.2010, 13:17 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: katerina
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 4889
Статус: Offline
| какие у тебя методы клевские!!! возьмем на вооружение)
Карта сбер. 4276872ноль19347757
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Вторник, 09.02.2010, 13:43 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| С утра забыла помериться...ну ничего. Теперь попробую ВиШи...какой-то Липострейч и в пленочку. Да и уборкой займусь
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Среда, 10.02.2010, 22:08 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Боюсь масленница не пройдет мимо моих кг  В понедельник съела 3и блина со сгущенкой...вчера умяла 2-е булки, сегодня пекла блины на дрожжах и съела опять 3-и штуки  ...вариант один!!!! Заклеить этот рот 
д/с №24
|
| |
| | |
| танечка | Дата: Среда, 10.02.2010, 22:10 | Сообщение # 10 |
Группа: Любимый
Имя: Татьяна
Регистрация 30.07.2009
Сообщений: 1101
Статус: Offline
| Евгения, ты еще молодец, можешь на 3 шт остановиться..
|
| |
| | |
| Derata | Дата: Среда, 10.02.2010, 22:16 | Сообщение # 11 |
Группа: Любимый
Имя: Анна
Регистрация 11.11.2009
Сообщений: 1595
Статус: Offline
| Евгения, все равно молодец что начала приводить себя в форму)я вот стала постоянно срываться)
Д/с №36
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Среда, 10.02.2010, 22:23 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Завтра моя бабушка еще принесет блинов  и все больше печь не буду. Только своим мужикам в воскреченье с утра.....они в тарелке не залеживаются горячие
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Понедельник, 15.02.2010, 14:01 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Праздники для меня прошли весьма хорошо. Я и не поправилась, но и ничего не скинула. На несколько дней отложу свои занятия, пока только буду пить свой коктельчик.
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Четверг, 18.02.2010, 21:26 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Купила сегодня обруч в Спортивном доме. Утяжеленный 300р...продают еще какие-то насадки из плавтика к нему, но они мне не понравились. Видела по нэту обручи из пластика с различной формой выпуклости, но когда увидела его, то разочаровалась...какие-то они легкие и не надежные.
д/с №24
|
| |
| | |
| Derata | Дата: Четверг, 18.02.2010, 22:55 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Любимый
Имя: Анна
Регистрация 11.11.2009
Сообщений: 1595
Статус: Offline
| Евгения, может нужно было ещё посмотреть обручи????я слышала что с насадками лучше обручи,они бока хорошо убирают
Д/с №36
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Пятница, 19.02.2010, 10:38 | Сообщение # 16 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Блин, этот то тяжелый...я его сначоло покручу, а насадки можно и потом отдельно купить если все тпки понадобятся. 170р -6 шт.
д/с №24
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Пятница, 26.02.2010, 12:57 | Сообщение # 17 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Бока горят!!!! Первые дня 3-4 больно было, выдерживала только мин 3-5 от силы. Вчера сделала перерыв для моего пузика, а сегодня 10 мин спокойно, не напрягаясь и не больно. Щас кремом намажусь и еще покручу.
д/с №24
Сообщение отредактировал Евгения - Пятница, 26.02.2010, 12:58 |
| |
| | |
| LeDi_X | Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:13 | Сообщение # 18 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: katerina
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 4889
Статус: Offline
| тоже такой хочу
Карта сбер. 4276872ноль19347757
|
| |
| | |
| Derata | Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:23 | Сообщение # 19 |
|
Группа: Любимый
Имя: Анна
Регистрация 11.11.2009
Сообщений: 1595
Статус: Offline
| Жень,сфотай пжалуста как он выглядит,а то в магазах не видела норм обручей
Д/с №36
|
| |
| | |
| Евгения | Дата: Суббота, 27.02.2010, 21:52 | Сообщение # 20 |
|
Группа: Moderatorr
Имя: Евгения
Регистрация 23.07.2009
Сообщений: 10444
Статус: Offline
| Derata, да он вообще самый обычный и железный.....я могу вот синяки нафоткать олько сегодня вылезли. Крутить пока не могу
д/с №24
|
| |
| |
 Посетители: Admin, luchik229, LeDi_X, Евгения, Татьяна, sellii, ВИШНЯ, Yulka, танечка, InFakes, родинка, Лана, kukolka555777, Юлия, Naturik, Derata, Strekoza, италика, ТатьянаОМ, N@volenok, Агатка, Natashazlat, zaika, yanach, Allisa, Nyta-anyta, FREZIYA, аНГел, tanyzlat, Альфиюшка, Stes, ОльгаЛим, maranta-999, Uma, Карина2009, Avista, Элен, OksiKissa, Nyusya, Tekki, Леся, МамочкаДочек, t66x, Lutik, malivka, nairi, ОрхидеЯ, Медведка, Loyla, Ириска, Снежинка, [ Полный список] С ДОСКИ ОБЪЯВЛЕНИЙ
|
|
|
